A pesar de los innumerables intentos de frenar la conducción distraída en todos los automovilistas, sigue siendo un problema grave. En 2019, la conducción distraída representó más de 3400 muertes solo según la NHTSA. Una de las formas más efectivas de combatir la conducción distraída es evitar que este hábito se forme en los conductores adolescentes. Enseñar a los adolescentes buenos hábitos de conducción que continúen siguiendo en su edad adulta es la mejor manera de combatirlo.
Estos son algunos de los mejores consejos que deben seguir los conductores adolescentes para evitar las distracciones al volante y los accidentes de tráfico.
Comprométase a no utilizar el teléfono al volante
No es exagerado decir que el uso del teléfono es la forma más común de distracción al volante. Ya sea que esté enviando mensajes de texto, actualizando su estado, transmitiendo en vivo o incluso navegando por Internet, el uso del teléfono es uno de los comportamientos que más distraen mientras se conduce. Esto se debe a que se califica en los tres principales tipos de distracción:
Visual: apartar los ojos de la carretera
Manual: apartar las manos del volante
Cognitivo: desviar toda la atención de la carretera.
Una de las estadísticas más citadas es que, en el tiempo que alguien tarda en enviar un mensaje de texto, a 55 mph podría conducir a lo largo de un campo de fútbol. Hoy en día, esta estadística puede estar desfasada, debido a las otras distracciones más implicadas que podemos tener mientras hablamos por teléfono. La gente envía mensajes de texto más largos, graba vídeos y lee noticias durante mucho más tiempo que en la estadística mencionada.
A menos que se trate de una emergencia absoluta, no es necesario utilizar el teléfono mientras se conduce.
Evite comer mientras conduce
Según un estudio de Exxon Mobil, el 70% de los conductores come mientras conduce, mientras que el 83% bebe bebidas. Se trata de una población numerosa que persiste en una constante distracción visual y manual mientras está en la carretera.
Los estudios han demostrado que estas distracciones pueden afectar significativamente a su tiempo de reacción al volante. Su tiempo de reacción puede reducirse hasta un 22% cuando bebe, y hasta un 44% cuando come mientras conduce.
Además, otros estudios demuestran que quienes comen y beben mientras conducen tienen 3,6 veces más probabilidades de sufrir un accidente de tráfico que quienes no lo hacen.
Sencillamente, no merece la pena ahorrar tiempo comiendo mientras se conduce hacia un destino.
Limite el número de pasajeros en su coche
El número de pasajeros puede ser una distracción importante para la mayoría de los conductores, especialmente los que tienen familia y niños. Sin embargo, los estudios han demostrado que los conductores adolescentes son más propensos a conducir de forma insegura con pasajeros en el vehículo. A menudo, esto no se debe a que los pasajeros en sí distraigan, sino a que aumentan las posibilidades de que se produzcan más distracciones.
Un estudio realizado en 2012 por la National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) reveló que las probabilidades de que un conductor adolescente adopte uno o más comportamientos de riesgo aumentan con el número de pasajeros adolescentes que viajan en el vehículo. Según el estudio, los adolescentes con dos o más pasajeros tenían tres veces más probabilidades de adoptar al menos una conducta de riesgo que si conducían solos.
Aunque los pasajeros pueden ayudar a evitar que los conductores adolescentes incurran en otras distracciones, las pruebas demuestran claramente que pueden distraer por igual.
Decide tu música y tu ruta antes de conducir
Elegir la música o introducir las indicaciones para llegar a tu destino en tu GPS o aplicación de navegación puede distraerte tanto como enviar mensajes de texto mientras conduces. Los adolescentes suelen tardar más en elegir la música o introducir las coordenadas del GPS que en enviar mensajes de texto o incluso en llamar por teléfono.
En estas situaciones, es muy recomendable completar estas acciones de forma que se minimicen las distracciones durante la conducción. La NHTSA recomienda confiar en la funcionalidad de voz para cambiar de música o establecer rutas; los automóviles con programas como Apple CarPlay o Android Auto preinstalados suelen ser la forma más sencilla de hacerlo.
Sin embargo, la mejor opción es decidir estas cosas antes de salir a la carretera.
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